jueves, 31 de mayo de 2012

PARA LIBERAR LA IRA

Una de las emociones más fuertemente destructivas para nuestro organismo es sin duda la ira. Y por supuesto toda la constelación de emociones asociadas: el enojo, el rencor, el odio, la crueldad, etc.
Si bien, esta emoción tuvo su razón de ser en tiempos prehistóricos, ya que nos permitía enfrentar los desafíos de supervivencia con toda nuestra energía en una batalla a matar o morir, en la actualidad según las normas de nuestra sociedad debemos reprimirla si es que realmente queremos convivir unos con otros.
El problema es que nuestro cerebro sigue reaccionando como si estuviéramos en los tiempos prehistóricos!
El precio de bloquear este impulso de lucha es estrés acumulado y contracturas crónicas que después desembocan en enfermedades de todo tipo.
La descarga de esta emoción negativa fuera del cuerpo es fundamental para reestablecer nuestro equilibrio síquico y físico. Varias escuelas de terapia actuales proponen esta descarga a través de intensas explosiones físicas como golpear una almohada, sacudir intensamente el cuerpo, gritar a pleno pulmón, golpear con una raqueta una alfombra colgada, etc. La idea central en estos casos es "sacar" esa carga hacia el exterior para que no termine dañándonos o finalicemos agrediendo descontroladamente a cualquiera que se cruce en nuestro camino.
Sin embargo, el Tibet nos acerca un ejercicio respiratorio adecuado para producir esta limpieza en nuestro organismo.
RESPIRACIÓN PARA LIBERAR LA IRA
- Póngase cómodo. Ubíquese en su lugar tranquilo y aireado.
- Enfoque su mente en la situación que le origina la ira. Conéctese con esa emoción.
- Inhale profundo por la nariz.
- Retenga el aire. Al mismo tiempo coloque los puños enfrentados, nudillos frente a nudillos a la altura de su pecho. Presione y descargue toda su ira en esa presión de los puños.
- Al llegar al límite de la retención exhale por la boca con energía, imagine que está expulsando la ira fuera de su cuerpo. Relájese profundamente mientras lo hace.
- Repita la técnica de 5 a 15 minutos. Cada tanto vaya chequeando como va respondiendo el cuerpo al ejercicio. Trate de darse cuenta si su reacción interior va pasando de la respuesta agresiva a una más racional y mesurada.
Esta técnica también puede usarse para trabajar diversos hechos del pasado que han quedado archivados en nuestro interior cargados de rencor o ira.
Conviene terminar realizando un par de minutos de Respiración Purificadora.
Barra la Ira de su cuerpo y permítase disfrutar de la Paz Interior.

Y después del 11-11... QUÉ????


HA I
Gracias al UNO, dentro de cada uno, a I, compartimos uno de los caminos que conducen a la Paz. A La Paz más allá de toda comprensión.
La Paz comienza conmigo y con nadie más. Amada Morrnah Simeona

Aloha, PáKAU!!!
Y… después del 11-11… QUÉ????
Muchas expectativas acerca de esta fecha… algunos quizá sientan que nada sucedió el 11-11… Algunos piensan que todo está igual… o peor…

Bueno… nada es igual desde el 11-11, ni desde mañana… ni desde el mes que viene… ni desde cualquier día a partir de Agosto de 1987. Desde entonces, estamos transitando un proceso como humanidad… un proceso que involucra a Todo y a Todos los que estamos en este sistema solar. Especialmente a nuestra Madre Tierra, que también es una parte nuestra… muy viva, muy vivaz y amorosa, por cierto.
Los “tiempos” del Universo son relativamente más imperceptibles… aunque en estos “tiempos” está ocurriendo una aceleración que es verdaderamente perceptible por todos.
Hay un punto de inflexión en el 11-11. Ya nada será igual… Y vamos a pasar por muchas situaciones “extrañas” que deben ser liberadas, limpiadas y per-donadas. Por qué???? Porque todavía hay basura que sacar. Porque para liberarnos del juicio, primero tenemos que integrar la dualidad… Comprender que dentro de nuestro sistema hay un equilibrio del cual no podemos renegar es elemental para todo el sistema. Yin y Yang… No podemos crear sólo a partir de la Luz… porque el equilibrio se restaurará y creará oscuridad en otro lado. No olviden este concepto.

Recuerdan que para que la Luz brille, necesitamos la oscuridad??? Recuerdan que para tener y experimentar el concepto “bueno”, primero debíamos comprender el concepto “malo”… y así establecer nuestras preferencias??? (Nunca estuvo allí para el juicio… sólo estuvo allí para establecer preferencias… pero bueno… somos muy hábiles para enredar todo…) Es tan simple este concepto… no hace falta mucha explicación para ver que si “erradicamos” la negatividad, jamás podremos experimentar la “positividad”… de modo que comencemos a agradecer y bendecir TODO. Para lo único que puede servirles el juicio es para endurecer y comprimir el corazón… y eso los pone indefectiblemente en el “bando” al cual, supuestamente, no prefieren pertenecer…
Sólo la abrazamos amorosamente y la entregamos para su transmutación... a quién Si SABE qué hacer con eso... nosotros no tenemos idea...
Bien… esto nos sirve para dejar ya de escandalizarnos por las preferencias de otros y comenzar el trabajo de la unificación desde ADENTRO… con el Maestro de cada uno. No hay unificación si dejamos “alguito” afuera… verdad???
Recuerdan que “vamos todos o no va ninguno en absoluto”????
Hay muchos “Seres” dentro del Ser llamado “Sistema Solar”… Uno de ellos es la Tierra con todo lo que ella contiene. Dentro de este Ser Tierra, hay otro gran Ser… esa es la Humanidad. Si, amados PáKAU… la Humanidad es un gran Ser. Nosotros somos sus células. Dentro de este Ser, hay miles de millones de disfuncionalidades… Estuvimos “desconectados” y separados unos de otros por muchísimos años…
En América, ocurrió algo interesante. Durante los años oscuros de la humanidad, en América, nuestros ancestros conservaron durante mucho tiempo la energía del Amor y la inocencia. Cuando vinieron los primeros colonizadores y destruyeron nuestra cultura… ellos ya venían tribulando el dolor y el miedo desde hacía demasiado tiempo. De algún modo, América tuvo mucha suerte… Aún con los saqueos y destrucción…
Hasta alrededor de 1700, nuestra Tierra pudo vivir relativamente en paz… salvo algunas puntuales excepciones. El amor de nuestros ancestros por la Madre Tierra, la ayudó a soportar la imperante, y siempre en crecimiento, energía del ego, del miedo y del dolor que gobernó el viejo mundo.
Yin y Yan… recuerdan??? Bien… siempre hay un equilibrio.

A partir de 1700-1800, América comenzó a sufrir estas energías tóxicas provenientes de Europa y parte de Asia. Sin embargo, nuestros ancestros tuvieron más suerte aún. La sabiduría del YO SOY se mantuvo viva… oculta, pero viva.
De modo que tenemos ventaja… Tenemos una gran chance de reunificar los corazones, ya que no estuvimos “desconectados” durante tantísimo tiempo como para haberlo olvidado del todo.
El 11-11 se imprimió una energía limpiadora… Esto va a hacer que aflore la basura… La basura tiene que salir para ser limpiada… Recuerden… cuanta más Luz haya, más se verá la mugre. No se asusten… sólo limpien eso. No repriman… Ya sabemos cómo ser 100% responsables… como “responder sin reaccionar”… Recuerden… Todo lo que se presenta en nuestra experiencia es porque estamos dispuestos a liberar… Nada se presentará si no estamos listos…
Prepárense, PáKAU… hagan su limpieza… per-donense y liberen. Pronto aprenderemos a manejar la “magia” (para nada es magia… es algo que tenemos en nuestro interior…) del Amor Incondicional… Pero primero, integremos la dualidad… En cuanto logremos ver que todo tiene propósito… entonces dejaremos el juicio y por fin estableceremos nuestras preferencias, con verdadero “libre albedrío”. No hay libre albedrío mientras estamos en el juicio. El juicio nos centra en el afuera… y es hora de trabajar ADENTRO.

Los amo, PáKAU, más allá de toda comprensión.

RAS"...El Último CD de Snatam Kaur

ESTE ES EL ÚLTIMO CD DE SNATAM QUE SALIÓ A LA VENTA EN EL 2011...


Snatam Kaur Khalsa ( Punjabi : ਸਨਾਤਮ ਕੌਰ ਖਾਲਸਾ, nacida en 1972 en Trinidad, Colorado), es una cantante y compositora estadounidense. Ella vive en Española Nuevo México. Kaur realiza música devocional hindú, kirtan, y el mundo gira por el como una activista por la paz . El nombre de "Kaur", que significa "princesa", es compartida por todas las mujeres sijs
.Su familia se mudó a California cuando tenía dos años Snatam, viviendo en Long Beach y Sacramento. Cuando Snatam tenía seis años, la familia fue a la India, donde su madre estudió kirtan. Snatam vivía en un rancho cerca de Bolinas, California hasta el 8 º grado y luego se trasladó a Mill Valley en 1986. Durante su niñez, ella tocaba el kirtan con su madre en los templos sij y en Sikh ceremonias religiosas.
Mientras tocaba el violín en la orquesta de la escuela, comenzó a escribir canciones.
Snatam también participó activamente en causas sociales y ambientales.
Después de graduarse en bioquímica, regresó a la India para estudiar Kirtan con la maestra de su madre, Bhai Hari Singh.
En el año 2000, firmócontrato con Spirit Voyage Records-el fundador de la cual, Guru Ganesha Singh, se convirtió en su manager y guitarrista. Su colaboración profesional también incluye la música de la Nueva Era del productor Thomas Barquee. Los títulos de los CD de Kaur incluyen: Prem, Shanti, Grace, Anand, y la Puerta de la Liberación.
En su sitio web oficial afirma: "La música es esencial en mi práctica personal. Es la práctica central espiritual de los sijs. "Muchas de las palabras están en Gurumukhi, el idioma sagrado de los sikhs." Yo toco el armonio, la guitarra y el violín, pero mi principal instrumento es mi voz. Es mi forma de comunicarme con mi Creador"





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01.So-Mai-Visar-Na-Jaa-ee.mp3

02.Tithai-Too-Samarath.mp3

03.Earth-Prayer.mp3

04.Aap-Sahaa-ee-Ho-aa.mp3

05.Chattr-Chakkr-Vartee.mp3

06.Mere-Raam.mp3
SI SOLO PUDIÉRAMOS ESTAR EN CONTACTO CONSTANTE CON EL ANGEL SOLAR QUE HABITA EN NOS...NADA DE AFUERA NOS PERTURBARÍA!

HACIA ESE CONTACTO TOTAL VAMOS!!!


miércoles, 30 de mayo de 2012

COCTACTANDO LO DIVINO...PELANDO PAPAS


Un monje que tenía como meta lograr la iluminación, permaneció retirado en una cueva del Himalaya por veinte años. Al cabo de ese tiempo decidió bajar a la población para formar un grupo de discípulos.y en la multitud lo empujaron. Ésto le hizo reaccionar con cólera inmediatamente…por lo que queda demostrado que el pasar en soledad esos veinte años, ni siquiera le habían servido para poder quitarse de encima la semilla de la ira.

Por otro lado,el Hermano Lorenzo, un monje que vivió en Francia durante el siglo XVII , permanecía en un estado de santidad y maestría, estando la mayoría del tiempo en la cocina del monasterio…pelando papas.

El Hermano Lorenzo había aprendido que podemos establecer contacto con Dios (el Espíritu o nuestra contraparte Divina)… continuamente, no importa en lo que estemos ocupados en el plano físico.

Él creía, y lo practicaba con éxito, que debemos entregar a Dios, (Espíritu) tanto los asuntos mundanos como los espirituales, y cumplir sin dudar con lo que recibimos interiormente en ese contacto interno. Aconsejaba que en períodos de aridez espiritual, de esos en los que parece que no creemos en nada ni nadie, nunca por motivo alguno tenemos que dejar de pedir guía y estar atentos a cualquier señal o indicación que desde dentro se nos envíe…pues siempre llegan, aún en esos períodos en que ponemos a prueba nuestra verdadera religiosidad…que es mantenerlos re-ligados al plano espiritual-

Lorenzo…hiciera lo que hiciera, trataba de hacerlo con gran Amor…siendo esa su única práctica espiritual…llevando ese gran amor absolutamente a todos los ámbitos de su vida…y se manifestaba contento aún de recoger con amor la paja del suelo, cocinar, limpiar baños…o realizar viajes para trámites del monasterio.

Esto último era una gran prueba ya que era muy callado y no tenía habilidad para negociar…pero como ponía todo en manos de lo más elevado…hablaba francamente con esa fuente espiritual diciéndole…"No puedo hacer esto a menos que me apoyes." Después de eso, recibía una gran energía para hacerlo.

Cuando fracasaba en lo que consideraba su deber, simplemente acudía al Espíritu diciendo: "No pude hacer otra cosa. Eres tú quien debe corregir mi falta, y reparar lo que estuvo mal." Y después de esto, no se preocupaba más con culpas ni recordando que había errado…pues ponía realmente eso en manos del Espíritu.Debemos hablar con Dios con franqueza y claridad, decía…y pedir o permitir su accionar en nuestros asuntos .Nunca dejaremos de recibir asistencia-

En su trabajo en la cocina del convento, empleaba una gran cuota de Amor divino al cocinar, aunque al principio no sabía hacerlo…pero aprendió y mientras diariamente pelaba grandes cantidades de papa…seguía conectado a la fuente de ese Amor…valiéndole como oración y meditación contínua. Se dice que a veces cocinando…LLEGÓ A LEVITAR…demostrando con esto cuán grande era su contacto…aún en tareas consideradas mundanas .Para él, el período de oración no era necesario… lo tomaba para no contrariar a sus superiores…mas ninguna actividad le apartaba de su Divinidad.

Decía que no hay arte ni ciencia que enseñe a estar conectado a la Fuente…sino que el único requisito era UN CORAZÓN RESUELTAMENTE DECIDIDO A ESTARLO…UNA ASPIRACIÓN CONSTANTE A MANTENERSE “EN DIOS”…LA MAYOR CANTIDAD DE TIEMPO POSIBLE.

En lo que nos toca…podemos deducir que sería no solo improbable sino tal vez hasta inútil entrar en grandes períodos de retiro mundano, al menos que internamente se nos pida…
PERO… SÍ PODEMOS EN EL TRABAJO, EN NUESTRA FAMILIA, EN LA CALLE,EN EL MERCADO, Y EN TODO SITIO...TRATAR DE MANTENER AUNQUE SEA UNOS HILOS DE NUESTRA ACTIVIDAD CONSCIENTEMENTE LIGADOS A LO DIVINO…PUES DESDE ALLÍ LLEGA LA GUÍA PARA MOVERNOS EN LUZ..CONSTANTEMENTE-
TODO SITIO ES UN TEMPLO…Y TODO ACTO UNA ORACIÓN-
ASÍ ES

En Amor,les dejo ésta reflexión…desde mi corazón-templo hacia el suyo.

Su hermana Tahíta ♥

Guia y Utilidad Cotidiana de la Respiracion Unificada

Guia y Utilidad Cotidiana de la Respiracion Unificada
Por Edu


Aquí va 1ra Parte:
Respiración Unificada de Reconexión y Activación de Códigos de Luz (144.000)
Para bajar a mp3 o computadora.
http://www.4shared.com/mp3/wv-CVCH7/Respiracion_de_Reconexion_y_Ac....

Para Ver y Escuchar por Internet:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=I9pT5d39tUc

2da Parte:
Desde el Jardin del AMADO, VACIO
Para bajar a mp3 o computadora.
http://www.4shared.com/mp3/DlkBlyVY/Respiracion_Unif_Jardin_del_Am....

Para Ver y Escuchar por Internet:
http://www.youtube.com/watch?v=EW6Jvngc-jg&feature=share

3ar Parte:
Como aprovechar al maximo la Respiracion Unificada en lo cotidiano.
Encuentros del ReEncuentro.
Para bajar a mp3 o computadora.
http://www.4shared.com/mp3/8uaKfQbr/Respiracion_Unif_En_lo_Cotidia....

Para Ver y Escuchar por Internet:
http://www.youtube.com/watch?v=DV08ZcuCNLQ&feature=youtu.be

Compartanlo a Quienes Ustedes Sientes y Saben!!!!


Tu Amigo Eterno Edu
eduardoontiveros2@gmail.com

Ver más en:
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Abrazos calidos, mas, Edu



De donde viene la culpa, como nace la culpa, sera una conducta aprendida desde el vientre materno.
Desde pequeños aprendemos a culpar a los demás para no sentirnos mal o a culparnos a nosotros mismos, de casi todo lo que sucede.
Esta actitud está relacionada con la educación que recibimos y a la influencia de la cultura en la que vivimos.
De pequeños escuchamos mensajes que influyen en nosotros a lo largo de toda la vida.
Mensajes como:
"Si no eres "bueno" nadie te va a querer.
"Por tu culpa me siento…"
Así adquirimos una escala de valores que califica las cosas y lo que hacemos como buenas o malas y nos califica a nosotros como personas.
Esa escala de valores rige nuestra vida de adultos y se refleja en lo que creemos que debe de ser nuestro comportamiento.
Nos muestra nuestro yo ideal.
Si hacemos las buenas, nos consideramos como buenos.
Si hacemos las malas, nos consideramos así y buscamos un culpable.
Cuando hacemos algo malo, alejado de lo que nosotros o la gente piensa que debería de ser, nos sentimos culpables.
El problema no es la culpa, sino lo que hacemos con ella.
Cuando actuamos mal, es importante reconocerlo para corregir o para no volver a cometer el mismo error.
Reconocer que nuestra conducta fue inadecuada o mala.
Nuestra conducta, no nosotros.
No podemos calificarnos por lo que hacemos, porque hacemos muchísimas cosas, a veces bien, a veces mal y otras regular.
Y lo que hacemos mal, no siempre lo hacemos por maldad.
Puede ser por desconocimiento,
por no analizar adecuadamente una situación,
por dejarnos llevar por nuestras emociones.
por error,
etc.
La culpa es buena cuando nos sirve para analizar nuestro comportamiento.
No a nosotros como personas.
Si nos quedamos atrapados en juzgarnos como personas, nos quedamos atrapados en la culpa.
La culpa la mantenemos con autorreproches y autoacusaciones.
Cuando nos sentimos culpables lo importante es:
Reconocer mi conducta.
Aceptar las consecuencias que provocó.
Analizar el motivo de mi actuación.
Corregir si es posible o pedir una disculpa.
Aprender para no volver a cometer el mismo error.
Actuar así se llama responsabilidad y es sinónimo de crecimiento emocional y psicológico, de madurez, y sobre todo querer sanear nuestra alma para poder enseñar a nuestros hijos.y a
el arte de vivir, sin culpa que nos trae tanto atraso y nos hace perder cosas buenas a nuestra vida, porque lo dejamos pasar, elimina la culpa de tu mente, es momento de hacer un nuevo patrón de vida.
ELANGELUS. MONICA ZERPA.

"GRATITUDE" (Gratitud) ...Un CD de David y Steve Gordon...El relax de la Flauta Nativa Americana ♥♥♥

"GRATITUDE" (Gratitud) ...Un CD de David y Steve Gordon...El relax de la Flauta Nativa Americana ♥♥♥


 
 


 
David y Steve Gordon son los pioneros de la música curativa... han creado un nuevo tipo de música relajante que combina la música nativa de la flauta americana con música de  meditación ambiental.

Las melodías son corrientes de Paz y tranquilidad que calman la mente... la flauta nativa
 americana, el teclado y los sonidos de la naturaleza  te llevan aun lugar de descanso muy acogedor.



 

 



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01.Daybreak-Appears.mp3
02.It-Shall-Be-Beautiful.mp3
03.The-Long-Life-Makers.mp3
04.In-The-Wide-Land-I-Walk.mp3
05.Where-The-Waving-Branches-Meet.mp3
06.Long-Feathers-in-the-Wind.mp3
07.Who-Love-The-Rain.mp3
08.Increase-Without-Fail.mp3
09.Drinking-The-Sweet-Waters.mp3
10.Peace-in-Every-Step.mp3
11.When-the-Sun-Disappears-in-the-West.mp3

martes, 29 de mayo de 2012

EJERCICIOS PARA LOS RIÑONES

EJERCICIOS PARA LOS RIÑONES

Ejercicio para curar los riñones
image
Los riñones almacenan todos los miedos, fobias y traumas. Practique este ejercicio diariamente durante dos semanas y eliminará muchas de estas emociones acumuladas durante su vida, las cuales muchas veces suelen manifestarse en el cuerpo con dolores de cintura, problemas sexuales, dolores de huesos y oídos, caída del cabello, micción frecuente, timidez, inseguridad etc.
-Siéntese con las piernas juntas como muestra la imagen, inclínese ligeramente hacia adelante y entrelace los dedos de las manos rodeando las rodillas.
-Preste atención a sus riñones y a los oídos que son la salida de energía de los riñones – -Inspire suave y profundamente vivenciando en su mente algún miedo, fobia, trauma o temor que haya pasado en su vida a cualquier edad; luego, exhale juntando los labios emitiendo el sonido CHUUUOOOO eliminando el miedo con la exhalación.
Realícelo SIETE veces… A partir de la cuarta respiración, haga el ejercicio colocando las palmas de sus manos en sus riñones (tocando la piel); sentirá la energía fría de la emoción que está expulsando.
La mejor manera de comprobar la eficacia del ejercicio es después de dos semanas de práctica cuando recuerde la situación vivencial negativa y no le produzca ningún miedo.
En casos de traumas o fuertes miedos, practíquelo dos a tres veces al día. Este es gran ejercicio milenario del Chikung médico que trasciende todo concepto psicológico moderno.
Fuente: https://www.facebook.com/pages/Medicina-Tradicional-China-Chikung-M..

CAPIO SANIDAD ES LA EMPRSEA PRIVADA QUE SE VA A QUEDAR CON LOS HOSPITALES DE CASTILLA LA MANCHA Y EN BREVE VAENCIA TAMBIEN





 

DIFUNDIDLO, QUE SE SEPA
 
Nuestros actuales dirigentes (Gobierno central y autonómico del PP proyectan privatizar la SANIDAD PÚBLICA para... ENRIQUECERSE... ¡ENRIQUECERSE A LO BÉSTIA¡. Más claro agua… LA TÁCTICA ES DEMOSTRAR QUE LO PÚBLICO NO FUNCIONA Y ASÍ PONER EN MANOS DEL SECTOR PRIVADO LOS HOSPITALES, LOS MEDIOS TERAPÉUTICOS Y TODO EL SISTEMA ACTUAL PARA ROBARNOS.
 
A fecha de hoy -por poner un ejemplo- los recortes han supuesto que en el hospital de Guadalajara una resonancia magnética haya pasado de una LISTA DE ESPERA DE 18 DÍAS, a 250 DÍAS, y si quieres hacerte la resonancia TIENES QUE IR A UNA CLÍNICA PRIVADA. ¿quien está detrás de éste filón? …entre otras,la empresa
"CAPIO SANIDAD"
 
En la Comunidad de Castilla-La Mancha están al borde de la privatización 4 hospitales públicos, con la excusa de que no son rentables (¡¿...?!). ¿DESDE CUANDO LA ATENCIÓN DE LA SALUD SE MIDE POR CRITERIOS ECONOMICISTAS?. Se podrán aplicar medidas de contención del gasto, de calidad del servicio, pero nunca se podrá decir que un hospital es igual que una fábrica de lavadoras.

Parece ser que
"CAPIO SANIDAD" va a ser la empresa privada de gestión sanitaria a la que se van a regalar los cuatro hospitales públicos.
 
RODRIGO RATO (EX-presidente de BANKIA y anterior vice-presidente segundo del gobierno de AZNAR) a través de BANKIA también tiene intereses y acciones en Capio, lo cual no es ilegal, pero…¡qué casualidad! ¿no?
 
¿Sabéis quien es IGNACIO LÓPEZ DEL HIERRO? Marido de  MARIA DOLORES DE COSPEDAL (Presidenta de Castilla-La Mancha y Secretaria General del PP), dedicado a muchas actividades… empresariales (ya sabéis), pero, oh!… sorpresa!… también gestiona hospitales.

¿Sabías que el
Consejero de Sanidad y Asuntos Sociales de la Junta de Comunidad de Castilla-La Mancha JOSÉ IGNACIO ECHANIZ es hermano de Teresa Echániz Salgado, subdirectora de investigación de Capio Sanidad? ¡Qué casualidad!. Ahora ya tenemos claro porqué Capio se va a llevar los hospitales de la región.

Mira en los vocales del Patronato CONF.I.A.S.:
 
http://fundacionconfias.org/html12/comites12.htm
<http://fundacionconfias.org/html12/comites12.htm>

Lo cierto es que Capio ya controla buena parte de la sanidad pública de este país. Para quien no sepa que es
CAPIO SANIDAD:

http://madridsur.wordpress.com/2010/03/16/la-sanidad-madrilena-en-manos-del-grupo-capio-empresa-privada-de-origen-sueco-y-relacionada-con-el-negocio-inmobiliario/
<http://madridsur.wordpress.com/2010/03/16/la-sanidad-madrilena-en-manos-del-grupo-capio-empresa-privada-de-origen-sueco-y-relacionada-con-el-negocio-inmobiliario/>

Más cerca, en el Departamento de Elche-Crevillente gestionado de forma privada por
RIBERA SALUD que es el principal concesionario de la Comunitat Valenciana y participa ya en la gestión de los hospitales de Alzira, Manises, Torrevieja, Elx y Dénia. Los accionistas de Ribera Salud (Bankia y CAM) se encuentran en proceso de negociación con la multinacional sanitaria Capio para venderle la propiedad. El proceso se encuentra en fase de negociación del precio definitivo de la operación y la fórmula de financiación.
 
Capio tiene los ojos puestos en estos concursos, pero también en otros que puedan surgir en la Comunitat Valenciana.
Pero la multinacional no es la única interesada en profundizar en el negocio de la gestión de la sanidad pública.
ATITLÁN, el fondo de inversión que dirige Roberto Centeno (yerno del presidente de Mercadona Juan Roig), no ha renunciado a entrar en un mercado que le permitiría diversificar su actividad.

 
¿…Como es posible que algo que no es "rentable" se lo estén disputando?! ¿Que hay detrás de todo?
 
Parece claro que el objetivo es cargarse el sistema universal, público y gratuito que tenemos.
 
Luego están las fórmulas de financiación público-privada y las concesiones de Obra Pública, es decir, la financiación, gestión (y en algunos casos la prestación de servicios) corre a cargo de consorcios integrados de empresas constructoras (levantan los edificios), entidades bancarias (adelantan el dinero) y aseguradoras (gestionan los servicios); una vez entregado el centro, la administración (o sea, todos) paga un canon anual por 20-30 años como si fuera un contrato de servicios, que se paga a cargo del gasto corriente del presupuestos (no al capítulo de inversiones), por lo que no computa como deuda pública a pesar de que el coste de los centros (endeudamiento real) se multiplica sobre el coste real de los mismos como se ha comprobado donde se ha implantado este sistema.
 
Por favor, difunde este correo, es mucho lo que está en juego
 
¡No a la privatización de la sanidad pública!
 

Como ser Espiritual Por Deepak Chopra

Si estas básicas intenciones están presentes dentro de tí, Dios toma la responsabilidad de expresarlas. Todo lo demás que tú hagas es secundario. Sin embargo, aún así, puedes ejercer una gran influencia por medio de tu conducta diaria. Aquí están las reglas fundamentales para la vida espiritual que han probado ser efectivas para mí personalmente y que siento, trabajarán para muchas personas.

1.Conoce tus Intenciones.
No permitas que tus falsas intenciones permanezcan enmascaradas. Sácalas de raíz y trabaja con la ira y el miedo que te mantiene atado a ellas. Las falsas intenciones asumen la forma de deseos culposos: Yo quiero que alguien fracase, yo quiero vengarme, yo quiero que la gente mala sea castigada, yo quiero obtener algo sin poner lo mío en peligro. Las falsas intenciones pueden ser elusivas; notarás su existencia por el sentimiento que te conecta con ellas, un sentimiento de miedo, de codicia, de rabia, de desesperación, de debilidad. Primero experimenta el sentimiento, después niégate a quedártelo y luego, permanece alerta hasta que encuentres la intención que se esconde debajo.
2.Establece tus Intenciones Elevadas.
Ten la intención de ser un Santo o un Hacedor de Milagros. ¿Por qué no? Si tú sabes que la meta del crecimiento interior es adquirir Maestría, entoces, pide que esa Maestría se exprese tan pronto como sea posible. No te esfuerces por producir milagros, pero no te resistas a ellos tampoco. El comienzo de la Maestría es Visión: ver milagros alrededor de tí, eso hará más fácil que milagros más grandes comiencen a aparecer.
3.Vete a tí mismo en la Luz.
El Ego mantiene su dominio al hacernos sentir necesitados y sin fuerzas. De esta sensación de pérdida, crece un ansia de adquirir todo lo que vemos. Dinero, poder, sexo y placer, se supone que llenen el vacío, pero no lo llenan. Tú puedes escaparte de este paquete de ilusión, únicamente si no te ves a tí mismo en la sombra luchando por alcanzar a Dios, sino que te veas en la Luz desde el primer momento. La única diferencia entre tú y un santo, es que tu luz es pequeña y la de un santo es grande. Ustedes son ambos de la Luz.
4.Ver a todos los demás en la Luz.
La manera más barata de sentirte bien tú mismo, es al sentirte superior a las demás personas. De esta pequeña semilla, crece toda forma de juicio. Una simple forma puede ayudarte aquí. Cuando estés tentado a juzgar a otro ser humano, sin importar cuan obviamente él o ella lo merezca,recuérdate a tí mismo que cada uno está haciendo lo mejor que puede, desde su propio nivel de consciencia.
5.Refuerza tus Intenciones todos los días.
La vida diaria es un tipo de remolino de caos y el ego está firmemente enraizado en sus demandas. Necesitas recordarte a tí mismo desde el inicio hasta el final del día, tu propósito espiritual. A algunas personas, les ayuda el escribir sus intenciones; a otras les son útiles, períodos regulares de meditación y oración. Encuentra tu centro; interiorízate y no dejes ir tu intención hasta que la sientas centrada dentro de tí.
6.Aprende a perdonarte a tí mismo.
Todos nosotros caemos en trampas de autosuficiencia e ilusión cuando menos lo esperamos. Los hechos demuestran, que lastimar a alguien, que el mentir deliberadamente y la irresistible necesidad de hacer trampa, son universales. Perdónate a tí mismo por estar donde estás. Aplícate a tí mismo la misma regla que aplicas para los demás: tú estás haciendo lo mejor que puedes, desde tu propio nivel de consciencia... (Me gusta recordar la definición de un Maestro, del discípulo perfecto: “Uno que siempre está tropezando, pero que nunca se cae”).
7.Aprende a dejar ir.
La Paradoja de ser espiritual es, que siempre estás equivocado y acertado al mismo tiempo. La vida es cambio; debes estar preparado para dejar ir tus creencias, tus pensamientos y tus acciones de hoy, independientemente de cuan espiritual te hagan sentir. Cada nivel de crecimiento interno es bueno. Todos están alimentados por Dios.
8.Reverencia lo que Es Sagrado.
Nuestra sociedad nos enseña a ser escepticos de lo sagrado. Pero cada santo es tu futuro y cada Maestro está buscándote entre la multitud para que te unas con él. Los representantes humanos de Dios, constituyen un tesoro infinito. Profundizar dentro de este tesoro, te ayudará a abrir tu corazón.
9.Permite que Dios se haga cargo.
La mayoría de las personas son adictas a preocuparse, a controlar, a dominar y a la falta de fe. Resiste la tentación de seguir estas tendencias. No escuches la voz que te dice que tienes que tener todo bajo control y, que la constante vigilancia es la única manera de conseguir que las cosas sean hechas. Deja que el Espíritu intente un nuevo camino. Tu Intención, es la herramienta más poderosa que tienes a disposición. Haz todo lo posible porque todo salga como es debido y, luego, suéltate y permite que las oportunidades vengan a tu encuentro. El resultado que tan forzosamente estás buscando, puede que no sea tan bueno para tí, como aquel que te llegue naturalmente. Si pudieras darle a Dios el uno por ciento de tu vida diariamente, serías la persona más iluminada del mundo en un lapso de tres meses. Mantén ésto en tu mente y entrega algo, cualquier cosa, cada día.
10.Abraza lo Desconocido.
A través de los años haz formado preferencias y aversiones; haz aprendido a aceptar ciertos límites. Nada de ésto es tu verdadero Ser. Lo desconocido te está esperando. Un desconocimiento que nada tiene que ver con el “yo” que tú ya conoces. Algunas personas alcanzan el borde de la ilusión solamente, a la hora de la muerte y entonces, con una larga mirada hacia atrás, toda una vida parece increíblemente corta y transitoria. La parte de nosotros que conocemos, es la parte que nos hace ver todo demasiado rápido. Cuando sientas un nuevo impulso, un pensamiento elevador, una visión interior que nunca hayas tenido antes, abraza lo desconocido. Cuídalo tan tiernamente como a un bebé recién nacido. Dios vive en lo desconocido y cuando tú lo abraces plenamente, serás libre.

pericardio


Suscribirme · sábado
El pericardio es la membrana que recubre al corazón, tiene como animal simbólico a la serpiente. Como pueden ver en el gráfico su canal energético comienza en el pecho atravesando toda la parte interna del brazo hasta el final del dedo medio. Este meridiano rige la conciencia y nuestros más profundos pensamientos y deseos. La forma como percibimos la vida está relacionado con la fluidez de energía del canal del pericardio.
La astucia (propia de la serpiente), incidir en medias verdades, el aparentar una imagen falsa, deviaciones sexuales, infidelidad, deseos de fama y poder son signos de alteración de energía en dicho canal. Uno de los secretos del Chikung es equilibrar el canal del pericardio para así llegar a lo más íntimo de nuestro ser y estar protegido de los vaivenes emocionales. En este mundo en que vivimos es fácil desde temprana edad desequilibrar la energía del corazón y pericardio, debido a los innumerables estímulos que reciben desde afuera nuestros sentidos
Para promover el paso de energía por el canal del pericardio y eliminar el exceso de energía del corazón, frótese desde el pecho todo el trayecto del meridiano, arrastrando la energía hasta la palma de la mano, en donde se encuentra el punto Pe 8 llamado Laogong, que es la puerta donde se libera el exceso de energía de forma natural
Frótese 18 veces en cada brazo, tres veces al día. Son excelentes los resultados.

Este jabón es muy útil para lavar la ropa y la vajilla, no tanto como jabón corporal pues su pH no está controlado.

Reciclar el aceite usado para hacer jabón casero
Otra manera más casera de reciclar el aceite de cocina consiste en emplearlo para elaborar jabón, según una sencilla receta al alcance de cualquier consumidor.

El primer paso es filtrar el aceite para eliminar las impurezas y los residuos sólidos. Se vierten 125 ml de aceite de cocina junto con 100 ml de agua en un recipiente grande y resistente y se bate, a mano o con batidora, hasta que la mezcla emulsione. Después se añaden 20 gramos de sosa cáustica y se remueve cuidadosamente durante una media hora o el tiempo que lleve que se forme una mezcla gomosa y espesa. La sosa cáustica se compra en cualquier droguería y ha de manipularse con mucho cuidado, usando guantes protectores, ya que es un producto altamente corrosivo.

Se puede añadir un poco de aceite esencial o de suavizante para la ropa para mejorar el aroma del jabón resultante. La mezcla, que estará caliente después de añadir la sosa, se deja enfriar, como mínimo, hasta el día siguiente. Una vez fría, la masa sólida podrá trocearse en pastillas de jabón.

Este jabón es muy útil para lavar la ropa y la vajilla, no tanto como jabón corporal pues su pH no está controlado.

Por qué es importante reciclar el aceite y cualquier otro residuo
Un gesto que requiere poco esfuerzo para las personas como es el reciclaje puede suponer un gran beneficio para el medio ambiente. Porque reciclar no sólo ayuda a conservar los recursos naturales y a disminuir la cantidad de residuos producidos sino que también contribuye a reducir la contaminación y la demanda de energía.

lunes, 28 de mayo de 2012

Escenario 2012 por Steve Beckow 20120523Cobra: El Reinicio de la Malla, ¡Con Éxito!


Escenario 2012 por Steve Beckow 20120523Cobra: El Reinicio de la Malla, ¡Con Éxito!

Escenario 2012 por Steve Beckow 20120523Cobra: El Reinicio de la Malla, ¡Con Éxito!

Stephen – Cobra acaba de anunciar lo que todos nosotros hemos estado ‘sintiendo’ profundamente. ¡Viva!

No obstante, basados en lo que nuestras fuentes han estado diciendo por algún tiempo, no estoy seguro de estar de acuerdo con la línea:”Esto ha evitado que sucedan algunos fuertes terremotos que habrían tenido lugar de otro modo”.

A pesar de todo, al gran imagen “el éxito del reinicio de la malla” ¡son sensacionales noticias definitivamente!

Por Portal Cobral, 2012 – Mayo 22, 2012

http://2012portal.blogspot.ca/

Nuestro esfuerzo masivo fue de gran éxito. La masa crítica se ha conseguido. Aunque no todos estuvieron haciendo la meditación exacta que se sugirió, suficiente gente se estaba sincronizando el flujo de consciencia para permitir que las fuerzas de la Luz pongan un virus de computadora dentro del programa de inteligencia artificial de Mátrix por los planos astrales y etéricos.

Esto significa que el programa lógico deforme de la Mátrix está ocupado dentro de un rizo cerrado, sin posibilidad para repararse a sí mismo y llenar las fisuras de la estructura de tiempo/espacio en el distorsionado campo electromagnético de la Mátrix en lo etérico y astral.

Esas fisuras fueron creadas con nuestro esfuerzo consciente el 20 de Mayo. Nunca podrán cerrarse de nuevo y la Luz siempre brillará atravesándolas.

La Mátrix ahora comenzará a desintegrarse lentamente. Habrá cada vez menos y menos entidades negativas en los planos etéricos y astrales y la Luz brillará al atravesarla más y más.

La línea positiva de la malla etérica alrededor del planeta ha sido reactivada con el Reinicio. Esto ha evitado que algunos fuertes terremotos tuvieran lugar de otro modo.

También ha permitido una aceleración en el proceso de transformación para este planeta al alcanzar una frecuencia vibratoria más alta.

El momento exacto del Reinicio ha inicializado la línea de tiempo de los eventos que ultimadamente conducirán a la Divulgación y al Primer Contacto.

Fuente: http://2012portal.blogspot.ca/2012/05/normal-0-false-false-false-en-us-x-none.html

Traductor: AD

WebSite: http://despertando.me/?p=79585

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El mejor vídeo del universo

http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=hX-hwFtAcOw

El Museo Americano de Historia Natural colgó en la red este espectacular vídeo, una reconstrucción informática que muestra un "viaje" desde la superficie de la Tierra hasta los límites del universo conocido.

La accion mas buscada (recompensa immediata)

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¿Sabías que es IMPOSIBLE estar triste, estresado,
deprimido o preocupado... si estas experimentando
una profunda sensación de Gratitud?


Pero para poder entender bien, veamos lo que significa Gratitud:

    * Una actitud agradecida por lo que se ha recibido
    * Un cálido o profundo reconocimiento de la bondad personal
    * Una disposición para expresar agradecimiento dando gracias

Me gustan los tres definiciones por diferentes razones.

Creo que la gratitud es una parte clave si estamos buscando
vivir una vida plena ya que nos ayuda a tomar conciencia
de todas las cosas buenas que nos rodean.

Y para ayudarte a eso... te tengo un ejercicio!

Ahora mismo, mientras lees este correo-- ponte una mano en el pecho.
Cierra tus ojos. Respira hondo 3 veces.
Y Visualiza 5 cosas, situaciones, personas por las que Tu estás Agradecido.

Puede ser por tu salud, tu familia, tu trabajo o algo tan simple
pero importante como respirar. caminar o sentir el olor de las flores.

No importa lo que sea, tan solo piensa en 5 cosas por las que sientes
una profunda GRATITUD.

... Y OBSERVA LO QUE PASA CON TU ESTADO DE ANIMO. ¿Cómo te sientes?

Hazlo.

Vamos, no sigas leyendo... Haz el Ejercicio.

...


...


...


...

.... ¿Y como te fue?


¿No se te puso automaticamente una sonrisa en tu cara?

¿No te sentiste con calma, relajado y a la vez contento y feliz?

Imagina que con una pequeña acción has podido CAMBIAR facil
y rápidamente tu estado de ánimo.

Recuerda la proxima vez que sientas bronca por tu jefe,
o por tu pareja o por tu familia.

Cierra los ojos. Respira profundo y Agradece. Aprecia
todo lo que tienes en tu vida.


No solo vivirás una Vida mas plena y feliz, sino tambien,
que crearás mas plenitud y felicidad a tu alrededor.

Por último,

... GRACIAS POR ESTAR ALLI!

Cuando hice este ejercicio, experimenté una sincera y profunda
Gratitud por tenerte en mi lista de mails. Gracias.

Gracias por estar, por comentar, por ayudar a difundir esta información
que hace que el mundo sea un poquito mejor.

Colin Tipping - El perdón radical - Subiendo el nivel de vibración del colectivo humano

Colin Tipping - El perdón radical - Subiendo el nivel de vibración del colectivo humano

El perdón ha sido una palabra muy mal comprendida hasta ahora. Perdonar sólo significa liberar. Muchas veces las circunstancias nos llevan al país de la victimización, reproduciendo un patrón de experiencias, que aparentemente no están conectadas. Sin embargo, hay un punto en el que podemos verificar que lo que nos está ocurriendo es más de lo mismo. Y eso es justo cuando te preguntas... "Por qué siempre me pasan las mismas cosas???" . 
Cuando liberas tu corazón, el miedo de no ser lo "suficientemente bueno" desaparece. Sólo queda la intensión y todo se reordena de un modo escalofriantemente pacífico. En ese punto, ninguna circunstancia puede quitarte la alegría.
Colin Tipping lo puso sobre el papel. El libro es maravilloso. Pero basta leer La Historia de Jill para comprender que lo que nos ocurre siempre es una oportunidad para liberar.
¿Quién es Colin Tipping?
Nacido en Inglaterra en 1941, Colin creció durante la guerra y la posguerra en el seno de una modesta familia obrera. Tiene un hermano mayor y una hermana menor, a quienes conocerás en el capítulo I, La historia de Jill (ver anexo). Sus padres eran personas buenas, amables y trabajadoras, y él se considera afortunado por haber tenido una infancia estable y agradable a pesar de las dificultades sociales de la época.
Desde niño inspiraba confianza y la gente tendía a contarle sus sentimientos porque sabía escuchar sin juzgar. Más tarde, después de servir cuatro años en la Royal Air Force, fue profesor de escuela secundaria y universitaria, y seguían dirigiéndose a él en busca de consejo. Tiene tres hijos de su primer matrimonio. En 1984 se estableció en Estados Unidos y al poco tiempo se diplomó como hipnoterapeuta clínico. Le gustó la hipnosis porque con la experiencia comprobó que así las terapias duraban una tercera parte de su tiempo habitual. No era religioso y se consideraba libre de cualquier tipo de dogma religioso organizado. Su espiritualidad es esencialmente práctica, realista, sencilla, libre y abierta.
En 1992, junto con su tercera esposa JoAnna, a quien conoció en Atlanta y con quien se había casado en 1990, Colin organizó retiros de sanación para enfermos de cáncer en las montañas al norte de Georgia. Ambos comprobaron que la carencia de perdón es una de las principales causas del problema y empezaron a diseñar una nueva forma de perdón que más adelante se convertiría en lo que ahora se llama Perdón Radical. A diferencia del perdón tradicional, que precisa muchos años y se considera muy difícil de lograr, tenía que ser rápido, fácil de llevar a cabo, sencillo y sin terapia.
En 1997 Colin escribió la primera edición de este libro y comenzó a realizar talleres en enero de 1998. Hoy en día cuenta con un Instituto para el Perdón Radical en Estados Unidos y también en Australia, Polonia y Alemania. Manifiesta no tener ninguna intención de jubilarse.
Así describe Colin su misión
Hace bastantes años escribí lo que me parecía ser la fórmula de mi misión en la vida. Entonces ignoraba sí algún día podría realizarse. Ahora sé que sí se puede.
Mi misión es elevar el nivel de conciencia en el mundo
mediante el Perdón Radical y propiciar un mundo de perdón para el 2012.
Suena grandioso, ¿verdad? Pero ahora sé que se puede realizar para ese plazo. El perdón radical ha despegado estos últimos años y empieza a, como dicen, arrasar en el mundo. El ritmo es el adecuado y estoy convencido de que en los próximos años alcanzaremos la masa crítica para el avance de consciencia que todos percibimos como inminente. Junto con otros métodos espirituales, el Perdón Radical desempañará un papel importante en ello. ¿Me acompañas?
En su libro Power Versus Force (Poder contra fuerza) David Hawkins muestra de forma concluyente que el poder que tiene una persona de cambiar el mundo (para bien o para mal) depende de su nivel de consciencia. El Perdón Radical la eleva. Cuanto más alto y estable es su nivel menos personas hacen falta para compensar los millones que se encuentran en niveles inquietantes de la escala.
El cambio ha comenzado
Hawkins confirma lo que muchos perciben como una elevación general de la consciencia desde la convergencia armónica de 1987: el nivel colectivo de consciencia de la humanidad permaneció en 190 durante siglos y curiosamente ha ascendido al nivel actual de 207 durante la última década.Por lo visto estar en un nivel inferior a 200 produce un notable descenso de poder, mientras que el superior a 200 ya marca un aumento. Esto implica un avance de la consciencia de masa y si contribuimos con nuestros esfuerzos se acelerará.
El efecto de compensación
El 85 por ciento de la población mundial se encuentra por debajo del índice 200, el poder compensatorio de los relativamente escasos que se encuentran en mejores niveles de la escala determina el promedio de 207. Hawkins señala que sólo 4 por ciento de la población está en el nivel 500 o por encima de él. Sus investigaciones determinan la siguiente tabla:
Perdon radical compensación
Nuestro nivel
Puedes leer el libro de Hawkins para saber en qué nivel estás, pero creo que el hecho de que estés aquí leyendo esto y sientas interés por lo que te ofrece te sitúa en un nivel entre 300 y 350, quizá en el punto crítico de cambio de consciencia que según Hawkins se da en 350.
Tu poder
Si es así, significa que si consigues mantener la vibración del perdón radical la mayor parte del tiempo utilizando regularmente las plantillas, asistiendo a seminarios o trabajando con tu coach, y así consigues alimentar solamente pensamientos de paz y deamor, consciente de la perfección inherente en todo lo que está ocurriendo en el mundo, en realidad estarás compensando a 90.000 personas que sienten miedo, ira, apatía o desesperación. Si hacemos el cáculo con la población de España, digamos unos 45 millones de habitantes, bastaría que 500 personas de nivel 350 mantuviesen una vibración de concordia para compensar a todos los demás.
Una cuestión de enfoque
Como ves, es posible. Se trata de elevar el nivel de conciencia y enfocar esa energía cual rayo láser. El método del Perdón Radical nos ayuda a conseguirlo y más aun si un cierto número de personas habiendo integrado el perdón radical en su forma de ser se reune con este propósito más o menos al mismo tiempo. Podemos cambiar el mundo, pero sólo un corazón a la vez. ¿Dónde está tu corazón?
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=TNh4Gv3-1g8
TranslationJILLsStory.pdf
http://www.colintipping.com/about-colin/his-work/

QUE ES LA LEVADURA DE CERVEZA?

QUE ES LA LEVADURA DE CERVEZA?



CORTESIA DE YASMIN MONSALVE
¿Qué es la levadura de cerveza?

Es un tipo de levadura que permite obtener la cerveza a partir de la malta.
Queda depositada en el fondo de los tanques de maduración y almacenaje de la cerveza en frío.
Después de su lavado y secado ya es apta para su consumo.
Aunque se obtenga con la elaboración de la cerveza no tiene alcohol.
¿Cuáles son las propiedades de la levadura de cerveza?
Es un gran depurador de la piel.
La levadura de cerveza ayuda a regular los niveles de azúcar (glucosa en sangre)
Fortalece el sistema nervioso.
Mejora los estados anémicos.
La levadura de cerveza ayuda en el control del peso (obesidad)
Información nutricional de la levadura de cerveza
Tiene un altísimo contenido en proteínas y además estas tienen un alto valor biológico ya que tienen todos los aminoácidos esenciales con lo cual es ideal como complemento para las dietas vegetarianas.
El alto contenido en Hierro de la levadura de cerveza la hacen indispensables en personas anémicas.
Son una fuente increíble de vitamina B con lo cual la gente nerviosa se beneficia mucho de este alimento.
Su alto contenido en Cromo lo hace indicado en diabéticos, obesos y especialmente aquella gente que no puede dejar de comer chocolate y dulces.
En embarazos es muy recomendable por su alto contenido en ácido fólico.
¿Sabías que la levadura de cerveza...?
La levadura de cerveza es un alimento ideal para los adolescentes ya que por un lado les aporta multitud de nutrientes sobre todo el Zinc que es mineral clave en el cambio hormonal y además les va a ayudar a mejorar la piel (sobre todo ese acné que tanto les martiriza)
Josep Vicent Arnau
Naturópata y Acupuntor
Colaborador de enbuenasmanos.com
y
Levadura de cerveza
Composición por 100 gramos
Crema fresca
Extracto seco
Principios inmediatos
Agua
70 gr
7,7 gr
Hidratos de carbono
13,3 gr
37,8 gr
Grasas
0,8 gr
1,8 gr
Proteínas
13,5 gr
44,8 gr
Cenizas
2,4 gr
7,9 gr
Vitaminas
Vitamina Bl
4 mg
11 mg
Vitamina B2
3 mg
5 mg
Vitamina B6
5,5 mg
7 mg
Vitamina PP
30 mg
37,5 mg
Acido Pantoténico
20 mg
17,5 mg
Minerales
(El 60 % en combinación con el ácido fosfórico)
Potasio
400 mg
1.800 mg
Sodio
15 mg
150 mg
Calcio
25 mg
120 mg
Magnesio
16 mg
200 mg
Hierro
5 mg
20 mg
Fódoro
480 mg
1.900 mg
Azufre
50 mg
40 mg
También presenta trazas de aluminio, cloro, estaño, manganeso, silicio, boro, plata y oro.
Calorías
La levadura es un alimento relativamente poco energético, proporcionando 100 calorías por cada 100 grs de crema fresca y 300 calorías en extracto seco.
Acidez
Se trata de un alimento acidificante, con un 40 % de exceso de ácidos.
Efectos sobre el organismo
La levadura tiene una acción a la vez preventiva y curativa sobre el organismo, desgraciadamente poco conocida, contribuyendo también al funcionamiento normal de los órganos digestivos y a la protección de la piel. Por su cantidad de proteínas y su riqueza en aminoácidos, la levadura constituye una fuente de material indispensable para la formación y restauración celular.
Contiene, sobre todo, los aminoácidos esenciales que el organismo no puede sintetizar, por lo que sus proteínas son de un muy alto valor biológico. Entre estos aminoácidos indispensables a la vida, proporciona histidina, lisina, triptófano, leucina, fenilalanina y cistina. Su contenido en glutation (tripéptido que tiene una acción preponderante en los fenómenos vitales) es excepcionalmente elevada (0,45 %).
Por la acción de tales aminoácidos, los glóbulos rojos de la sangre salen beneficiados, al igual que la resistencia del organismo frente a las enfermedades infecciosas. No hay que desdeñar, tampoco, su influencia en lo que atañe a la respiración de las células.
Pero, además de ser el más importante manantial y el menos tóxico de proteínas, la levadura es un alimento compensador de carencias y un catalizador indispensable para la utilización de los hidratos de carbono, gracias a sus vitaminas. Es el elemento nutritivo más indicado para el sistema nervioso, por su notable contenido en vitaminas del complejo B, que le otorgan beneficioso poder en la regulación del trofismo de los nervios. La vitamina B2 interviene en los llamados procesos de oxirreducción celular y evita los retrasos de crecimiento y ciertos trastornos oculares, de la piel y de las mucosas. La vitamina B6 juega un papel decisivo en las funciones del sistema nervioso, de la vesícula biliar y del higado.
Su contenido en ácido fólico asegura el mantenimiento de la integridad de los tegumentos intestinales y una buena reposición sanguínea, por lo que constituye un arma contra la siempre temible anemia.
Por lo que respecta a su contenido mineral, llama la atención la abundante cantidad de fósforo y de potasio, factores de positivo valor biológico. El primero es indispensable para el equilibrio ácido-básico de la sangre; el segundo interviene de modo fundamental en el metabolismo celular del agua.
Aun cuando los contiene en menor cantidad, la levadura es rica en calcio, necesario para la adecuada formación ósea, y en hierro, que tiene propiedades antianémícas por su indispensable presencia en la constitución de la hemoglobina de la sangre.
Otra de las valiosas propiedades de la levadura de cerveza es que favorece la completa evacuación del intestino, al mismo tiempo que combate las putrefacciones que tienen lugar en el tubo digestivo, por cuya razón constituye una de las llamadas sustancias depurativas naturales.
En primavera, cuando más necesaria es la limpieza de la sangre, la levadura es muy recomendable, debiendo prolongarse su ingestión por lo menos dos o tres meses. La forunculosis, que suele acentuarse en primavera, puede tratarse con éxito gracias a la depuración que proporciona la levadura de cerveza.
Quién debe comerla
En los lactantes y bebés de corta edad, la carencia vitamínica constituye un verdadero desastre, porque retrasa el crecimiento y perturba el normal desarrollo. Su consumo, pues, deberia ser habitual entre la población infantil y de esta manera no aparecerían las carencias vitamínicas que suelen ser frecuentes en la infancia. El normal crecimiento del niño vendria regulado sin perturbaciones ni retrasos. Se evitarían las piernas torcidas que presentan los niños cuyo desarrollo óseo se hace en condiciones de escasez de calcio y vitamina D (raquitismo).
Durante la pubertad, la nueva adaptación orgánica y fisiológica se apunta definiendo el futuro adulto. En esta época el cuerpo humano precisa cantidades extraordinarias de elementos vitales y vitamínicos que puede obtener con la ingestión de levadura.
Lo mismo ocurre en el embarazo, en que la formación del nuevo ser exige un esfuerzo orgánico por parte de la madre, el cual puede llegar a agotar todas las reservas acumuladas a lo largo de su vida.
En los adultos, la falta de vitaminas ocasiona debilidad muscular, nerviosismo, insomnio, calambres en el estómago y gran irritabilidad. Estos síntomas son combatidos con las vitaminas de la levadura de cerveza.
En las convalecencias, la levadura vendrá a ser el sobrealimento y el tónico que hagan más rápida la recuperación orgánica. También será el reconstituyente que haga revivir los gastados organismos de las personas de naturaleza caduca y agotada. En la edad avanzada, este elemento vital podrá evitar los achaques o hacerlos más llevaderos.
De las propiedades enumeradas se desprende que interesa en gran manera a todo el mundo el consumo de la levadura, en atención a las excelencias que de ello pueden derivarse. Es más indicado, no obstante, su uso para quienes llevan a cabo pesadas labores físicas, para quienes padecen depresiones nerviosas y, por consiguiente insomnio, para el sobrefatigado intelectual, para el convaleciente, la gestante, los niños, los jóvenes sometidos a un rígido entrenamiento deportivo, para el anémico e incluso para el diabético.

PRACTICAMOS NEUROSIS??,neurocisncia aplicada ..por el maestro Mario Valmore

PRACTICAMOS NEUROSIS??,neurocisncia aplicada ..por el maestro mario valmore

Practicamos Neurosis

En los albores de mi descubrimiento por los asuntos espirituales llegó a mis manos un cuestionario muy sabio que fué hecho por una persona y/o grupo de personas cuyo único fin era que encontrásemos una solución a nuestros problemas emocionales, raíz de todo sufrimiento en el plano humano.
Como ustedes ya se dieron cuenta son las emociones humanas las que detienen nuestro crecimiento y desarrollo espiritual. Y son la primera causa de nuestra transformación alquímica por causa de ellas. Desafortunadamente es por la línea del dolor y el sufrimiento que descubrimos que debemos cambiar para mejorarnos, y conseguir plenitud en la vida en esa metamorfosis que nos lleva a la felicidad y a la alegría por la vida y luego de transformarnos en mejores seres humanos caminaremos por senderos de Paz y Armonía Interior; siguiendo con la iluminación de nuestra Conciencia para la trascendencia en la reintegración a la Esencia del Ser.
El primer paso es descubrirnos, tener un mejor conocimientos de si mismos, luego trabajar nuestros pensamientos y emociones negativas e inmediatamente en paralelo tomar actitudes que resuelvan nuestros problemas de mente y corazón , por la actuación de hacer actos que dignifiquen nuestra vida y nos causen satisfacción por vivir.
Cuando nuestra autoestima está en niveles altos, el amor propio se hará presente en nuestros corazones generando un sentimiento profudo hacia el perdón, perdonándonos y perdonando a otros, y así conseguir la liberación de cargas emocionales que son un lastre en nuestras vidas, ya vacíos seremos capaces de nuestra autotransformación en esa evolución que nos llevará a ser mejores personas capaces de dar Amor y Servir a nuestros semejantes.
Cuando ya nos amamos nos damos cuenta que el servicio es la primera causa de nuestra estancia en el planeta y todo parece cambiar en nuestras vidas. Recordemos las palabras del Maetro Jesús: “Dando es como recibimos” y quien no muestra en sus acciones la capacidad de dar, entonces es un egoista y por mucho que lea y hable de temas espirituales no ha entendido el camino de la búsqueda de la perfección. Todo en el Universo sirve y todo en el planeta sirve hasta el estiercol rico en materia orgánica. Dándole un tratamiento adecuado, liberandolo de toxinas se puede usar para abonar la tierra.Así las emociones muchas de ellas negativas sirven serán la materia prima que nos conducirán hacia la libertad de Ser.
Este cuestionario nos ayudará a reconocer en nosotros mismos si practicamos con poca o mucha frecuencia la praáctica de defectos de carácter, debemos respondernos con honestidad, si queremos con voluntad trabajar sobre ellos y enrumbarnos por una vida más liviana, liberándonos de cargas que vuelven pesada nuestra existencia.
¿ES USTED NEURÓTICO?
Responda usted mismo confidencialmente el presente cuestionario. Marcando donde dice SI, para saber si practica neurosis.
SI
  1. ¿Es usted supersensible?
  2. ¿Le gusta conmiserarse?
  3. ¿Trata siempre de justificarse?
  4. ¿Padece de ansiedaden ciertos momentos?
  5. ¿Es usted autoconciente? Creer que todo el mundo lo observa.
  6. ¿Es celoso y desconfiado?
  7. ¿Le gusta criticar?
  8. ¿Exagera pequeños problemas?
  9. ¿Tiende a exagerar sus estados de optimismo y depresión?
  10. ¿Le aparecen deseos sexuales exagerados y en lugares inesprerados?
  11. ¿Vive disgustado con todo el mundo?
  12. ¿Ha perdido sus aspiraciones de superación?
  13. ¿Pierde oportunidades?
  14. ¿Tiende a ser ordenado en exceso?
  15. ¿Es usted desordenado?
  16. ¿Miente sin necesidad?
  17. ¿Es usted superticioso?
  18. ¿Hace cosas que considera tontas?
  19. ¿Padece de alguna compulsión (ver debajos de la cama,temiendo que haya algo, lavarse las manos exageradamente, ver si el carro u otra puerta está bien cerrada, verificar siempre que sale si esta apagada la cocina o los swichts de su casa.)
  20. ¿Adolece de miedo a alguna cosa? Oscuridad, altura, enfermedades, cuartos cerrados, etc.
  21. ¿Se enoja con facilidad?
  22. ¿Tiene dificultad para concentrarse?
  23. ¿Padece de insomnio?
  24. ¿Padece de dolores de cabeza con frecuencia?
  25. ¿Se queda dormido cuando no debe?
  26. ¿Padece de enfermedades que el médico no logra descubrir?
Si tu contestaste CUATRO PREGUNTAS aunque Si, es un neurótico, su neurosis no es seria, pero puede seguirse agravando. Si contestó afirmativamente a más de cuatro preguntas, su neurosis ya le representa problemas y le conviene buscar ayuda. Neuróticos Anónimos puede brindársela.

**Tu puedes crear milagros en tu vida...**

**Tu puedes crear milagros en tu vida...**






Tu puedes crear milagros en tu vida. Los milagros son creaciones de amor, provienen del amor
y los magnetizas con el amor. Cuando quieras
hacer o recibir milagros y amor, todo lo que hace falta es tu auténtica
intención de que así sea. Crea las visiones más grandes y elevadas
posibles. Cada persona es un generador de energía afectiva, capaz de
crear todo lo que desee. Los milagros son el resultado de tu amor. Si
quieres abrir tu corazón, amarte a ti mismo y a los demás, la vida será
siempre un milagro.

En la medida en que te abres y transmites amor, los
milagros se cruzarán en tu camino. Si hay algo
que deseas, emplea tu mente para visualizarlo y luego abre tu corazón.
Cuanto más amor transmitas al mundo...más abundancia y milagros
recibirás a cambio. Para acelerar el proceso y crear milagros después de
magnetizar algo, abre tu corazón.


Confía y ten fe en ti mismo, ama a los demás y demuestra tu
amor en los actos cotidianos. Ama a la gente
todo lo que puedas, se amable y cariñoso, pronuncia palabras afectuosas,
perdona a los que no supieron respetarte y piensa con amor en los
demás, honrándoles en todo lo que haces. No juzgues ni critiques. En
cambio, encuentra en cada momento una oportunidad para amar.


Tratando a
los demás con amor y compasión, atraes hacia ti oportunidades, dinero,
personas, milagros y aún más amor. El amor te
introduce en una órbita superior y atrae cosas buenas hacia ti. Los
milagros son sucesos inesperados, que te aportan mucho más de lo que
pensabas. Son acontecimientos sincronásticos que suelen producirse
cuando olvidas tus apegos y confías en los consejos de tu interior. No
es inusual que se produzcan milagros en situaciones de crisis, porque
éstas hacen aflorar en tu conciencia la parte más profunda de tu alma.


Recogiéndote y concentrándote en tu interior, conectas aquella parte de
ti que tiene las respuestas. Cuando te adentras en ti mismo, buscas a tu
alma y pides ayuda, las respuestas afloran y se producen los milagros.
Tienes que aprender a sumergirte en tu ser sin necesidad de una crisis.
Los milagros son el resultado de esta inmersión en tu alma.


Cada vez
que aceptas el amor de los demás...cada vez que
te abres para recibir amor del universo....pones en movimiento la
creación de milagros en tu vida. Existe en este momento algún milagro
que desearías se produjera en tu vida?, ¿Estás abierto para recibirlo?.
Pide al universo, a tu alma, a tu Yo Superior, o a la Divinidad de
cualquier forma como tú le llames, que este milagro se manifieste en el
”aquí y ahora” en tu vida. Así sea.