Canal Positivo

12 de mayo de 2012 12:33

Comprométete contigo mismo en cuidar tus pensamientos positivos a diario y buscar un rato para ello. 15 ó 20 minutos, mejor al comienzo del día, destinados a ti. Dedícalos a respirar tranquilo, a relajarte, a calmar tus pensamientos y fijar aquellos que te hacen más feliz o refuerzan tus objetivos del día. Se constante en esta práctica porque, al igual que cuidas las cosas que te importan, debes cuidar tus pensamientos
feliz fin de semana!