Plan de acción para un despertar saludable.
- Abre los ojos, estírate. Si te apetece, da un par de vueltas más en la cama para que tu cabeza vaya despertando.
- Luego sonríe, piensa en que tendrás un día maravilloso, lleno de grandes oportunidades, atrayendo cosas buenas que te hagan sentir mejor.
- Da gracias por adelantado del gran día que vas a tener.
- Toma un desayuno lo más sano y equilibrado posible.
- Haz una lista con las cosas que tienes que hacer en el día de hoy. El orden, la planificación y el control hacen que tu mente esté fija en lo que quieres para el día de hoy; con esto es como si hicieras ondear una bandera en los objetivos que deseas cumplir.
- Haz otra lista con las cosas que te gustaría que el Universo hiciera por ti hoy. Y no me refiero a que te haga la compra o limpie tu entorno. Sino a esas cosas que aun no están en tu presente, que se están gestando y que están en camino de materializarse.
-Una vez realizado, vuelve a agradecer lo bien que te van a salir las cosas y sal al mundo... dispuesto a comértelo ;)
- Abre los ojos, estírate. Si te apetece, da un par de vueltas más en la cama para que tu cabeza vaya despertando.
- Luego sonríe, piensa en que tendrás un día maravilloso, lleno de grandes oportunidades, atrayendo cosas buenas que te hagan sentir mejor.
- Da gracias por adelantado del gran día que vas a tener.
- Toma un desayuno lo más sano y equilibrado posible.
- Haz una lista con las cosas que tienes que hacer en el día de hoy. El orden, la planificación y el control hacen que tu mente esté fija en lo que quieres para el día de hoy; con esto es como si hicieras ondear una bandera en los objetivos que deseas cumplir.
- Haz otra lista con las cosas que te gustaría que el Universo hiciera por ti hoy. Y no me refiero a que te haga la compra o limpie tu entorno. Sino a esas cosas que aun no están en tu presente, que se están gestando y que están en camino de materializarse.
-Una vez realizado, vuelve a agradecer lo bien que te van a salir las cosas y sal al mundo... dispuesto a comértelo ;)
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